20.08.2016
Здравствуйте, Элла Викторовна!
Добрый день! Обращаюсь по поводу сына.Ему 22. Категорически не ест ни фрукты, ни овощи(кроме картофеля). В детстве ел яблоки, бананы, виноград, арбузы, груши, сливы, огурцы свежие. Сейчас питается макаронами, сосисками, колбасой, картошкой.Ест супы, гречку, рис. Мясо, птицу, рыбу, молочку не ест с детства. Из овощей-лук, чеснок. Гемоглобин-150 при таком питании. Я не могу понять-что это? Протест или организм не принимает? Как мать беспокойство также витамины? Что делать? К кому обращаться? Или оставить сына в покое? Посоветуйте, пожалуйста!
Диетология / Элла Викторовна
Здравствуйте, Элла Викторовна!
Рацион питания Вашего сына, который Вы описали, конечно, не соответствует одному важному принципу - это разнообразность. Скорее всего он не получает достаточный объем питательных веществ в необходимых пропорциях (белки, жиры, углеводы), витамины и др. Для того, чтобы Ваш сын долгое время оставался здоровым и мог вести активный образ жизни, рекомендуем Вам обратиться к диетологам для корректировки дневного рациона питания. Для консультации с диетологом Вы можете обратиться в сеть клиник "Столица".
Справочно: Нормальные показатели содержания гемоглобина в крови человека (мужчины от 18 до 65 лет) от 130 до 160 г/л (у Вашего сына 150 - норма).
С уважением,
Администратор / Сеть клиник "Столица" (Москва)